Reflexoterapia

La reflexología o reflexoterapia es una técnica terapéutica que consiste en la estimulación de puntos en las zonas llamadas de reflejo que normalmente suelen ser los pies, las manos y las orejas.

Consiste en un masaje manual que aplica un cierta presión en las áreas reflejas para producir efectos específicos sobre otras áreas del cuerpo.

Aplicada sobre la zona de los pies, esta terapia nos ayuda a conseguir un equilibrio tanto físico como mental, así como a prevenir diversos síntomas o dolencias.

Los beneficios de esta terapia son:

• Relajación profunda y bienestar.
• Activa la circulación sanguínea.
• Mejora la calidad del sueño.
• Reduce el estrés, la ansiedad y la tensión.
• Alivia el dolor.
• Favorece la depuración y la eliminación de toxinas.
• Induce a activar el sistema inmunológico.
• Desbloquea contracturas.
• Ayuda al equilibrio de los diferentes sistemas.